Mata Pelajaran PJOK merupakan pelajaran yang memanfaatkan aktifitas jasmani dan mengajak siswa untuk berlatih keterampilan olahraga dengan cara mempraktikannya. Buku sigap berolahraga ini dirancang untuk meningkatkan kopetensi siswa dari sisi pengetahuan, sikap, dan keterampilan melalui kekhasan.
Sigap Berolahraga untuk SMA/MA Kelas XII adalah buku penunjang Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Kurikulum Merdeka terbitan Masmedia yang disusun oleh Salmon Sembiring dan Toni Pranada. Buku ini dirancang sesuai Capaian Pembelajaran terbaru untuk membantu siswa kelas 12 menguasai materi olahraga secara aktif dan terstruktur.